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    世界通讯!秋葵炒鸡蛋怎么炒才好吃又简单

    来源:南方养生网时间:2023-05-13 23:45:07

    秋葵炒鸡蛋怎么炒好吃

    用料:秋葵8个、鸡蛋两个、辣椒两个、花生油80克、盐2克、生抽15克、料酒5克、大蒜籽3粒。


    (资料图片仅供参考)

    1、锅中倒入适量清水,烧开放少许油盐,加秋葵焯水30秒,再捞起过凉。

    2、秋葵去蒂切成斜片,红辣椒洗净去蒂切成斜片,大蒜籽去皮洗净切碎。

    3、把鸡蛋磕入碗中,加入料酒打散,热锅倒入油,烧开后,倒入蛋液,用筷子划散夹出盛装备用。

    4、留底油,放入大蒜籽和辣椒爆香,放入秋葵炒匀。

    5、放入鸡蛋混合,加入盐和生抽炒入味,即可出锅享用。

    秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的?

    秋葵炒鸡蛋做法

    食材明细

    秋葵200g

    油10g

    盐6g

    干辣椒3个

    味精5g

    步骤

    准备材料。

    2.把辣椒干和秋葵洗净切片状。

    3.把蛋打散备用。

    4.做锅上火,倒入的油。

    5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用。

    6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒。

    7.炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋。

    8.待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。

    9.起锅前倒入准备好的盐和味精。

    10.出锅装盘开吃。

    秋葵炒鸡蛋的简单做法 秋葵炒鸡蛋怎么做好吃

    1、材料:秋葵、鸡蛋。

    2、配料:盐。

    3、首先把秋葵洗净,切开。

    4、把鸡蛋磕开,加点盐打散。

    5、然后起油锅,先炒秋葵。

    6、再将秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。

    7、最后蛋液和秋葵一起炒开即可。

    秋葵炒鸡蛋怎么炒

    秋葵炒鸡蛋做法如下:

    用料:新鲜秋葵300g、鸡蛋1个、色拉油适量、盐适量、酱油1小勺、胡萝卜半根。

    步骤:

    1、材料准备好。

    2、秋葵焯水捞出。

    3、切成小块。

    4、胡萝卜切片。

    5、蒜切碎末。

    6、锅里烧热油,鸡蛋打散后倒入。

    7、待蛋液稍微凝固。

    8、滑炒至块状后盛出。

    9、锅里加入少许油,爆香蒜末。

    10、下胡萝卜片翻炒。

    11、再加入秋葵翻炒。

    12、最后加入鸡蛋翻炒。

    13、加入一点酱油。

    14、再加入盐。

    15、翻炒均匀即可。

    秋葵炒鸡蛋怎么炒才好吃

    水中加入一勺食盐、少许食用油,秋葵去头焯水30秒过凉水切圈装入盘中备用,再将4个鸡蛋打散加入适量食盐和胡椒粉,把秋葵放入搅拌均匀,起锅烧油可以适量多加一些油,油温6成热倒入鸡蛋和秋葵炒至鸡蛋变色出锅即可。

    秋葵炒鸡蛋怎么炒好吃

    1

    秋葵清洗干净,切开。

    2

    鸡蛋磕开后,加点盐打散。

    3

    锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。

    4

    待秋葵基本炒熟,划到一边,www.nfysw.com再倒入鸡蛋液,炒。

    5

    然后将二者炒在一起,要炒散了。然后出锅装盘。

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