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一个人长期不睡觉，会导致中枢神经系统功能紊乱，不仅如此，还会导致细胞修复功能障碍。一旦长时间不睡觉，身体的生物钟就会被破坏，神经系统功能紊乱后体内会出现大量的死亡细胞。修复细胞的功能障碍。如果死后细胞不能及时修复再生，人体内就会出现多器官功能障碍，导致器官衰竭。如果长时间不睡觉，会导致猝死。科学家证明，如果一个人长时间不睡觉，10天左右就会出现严重的器官衰竭，甚至导致死亡。因为长时间得不到足够的休息，你的器官在没日没夜的工作后会疲惫不堪，从而导致人的死亡。

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